affairesdepiasses

Il n'y a vraiment rien de plus important à faire en ce moment ? Vraiment ?

J'avoue que j'ai beaucoup de mal avec avec le point médian : malgré les études scientifiques qui semblent montrer que cela à un effet positif sur la prise en compte des femmes, je trouve ces formes plus difficiles à lire. Mes enfants apprennent en ce moment à lire, et ma femme est dyslexique, et je vois bien que cela les affecte fortement lors de la lecture de textes qui contiennent ces formes.

Même si c'est plus lourd, je préfère les formes complètes (ex: les françaises et les français plutôt que les français•es) ou les formes épicènes (ex: les citoyens de France). Je trouve par contre plutôt positif de voir l'apparition de formes neutres (iel, adelphe, celleux même si je trouve ce dernier très moche, ...) : ça montre que le français est une langue vivante qui évolue avec les besoins.

Dans les situation de contraction économique, les titres alimentaires/épiciers connaissent souvent un regain d'intérêt, parce qu'il est peu probable que les gens arrêtent de les fréquenter et ils servent donc de valeur refuge. Donc vu la situation actuelle, c'est possible que ça continue quelques temps quand même, mais je n'ai pas de boule de crystal.

Merci ! Après avoir lu tous les conseils, je pense que je vais essayer d'être réaliste et de viser des sessions de 15-30min/jour tous les jours, en alternant une journée cardio et une journée travail musculaire/étirements.

J'ai aussi un standing desk sur lequel la position des éléments a été optimisée ergonomiquement, ainsi qu'une bonne chaise de bureau, même si ce dernier point pourrait être optimisé. J'ai essayé le ballon (ma femme en a plusieurs dans le cadre de son travail), mais je ne suis pas assez stable et confortable, ce qui affecte mon travail, je préfère plutôt travailler debout. J'envisageais aussi de prendre un tapis de marche à mettre sous le bureau, mais étant en recherche d'un nouveau job, j'attends que les choses se stabilisent avant de sauter le pas.

1h je pense que c'est un peu optimiste pour moi, mais déjà 15-30min par jour je pense que ça sera un bon début pour moi !

Merci ! Je vais regarder de plus près !

Effectivement, avoir des enfants c'est un sport, mais ça aide aussi à se rendre compte justement qu'on n'est plus vraiment en forme ! Je pense que ce qu'il faut, c'est que je réussisse à faire un plan qui soit cohérent/qui permette de me redévelopper globalement puis que je trouve le temps de le mettre en place. Mais j'ai reçu je pense beaucoup de bons conseils, je pense qu'un des premiers objectifs le temps que je mette ça en place de façon plus précise va être de refaire un peu de cardio, à petit rythme.

C'est une situation compliquée, d'autant plus que beaucoup de gens ont une grande partie de leurs économies dans leur logement... Quelque soit la façon dont ça se solutionne, il risque d'y avoir beaucoup de gagnants et beaucoup de perdants...

Juste pour m'assurer, c'est bien de ça dont on parle ? Ça parait effectivement intéressant !

Je pense que c'est ça qui est important de toute façon, de se sentir en forme. Effectivement, je sais que même courir 1km sera compliqué pour l'instant. Je vais voir de quelle façon je peux intégrer du jogging et/ou du vélo dans mon organisation, ça sera de toute façon nécessaire d'un point de vue cardio.

Hahaha, je pense que je vais essayer des méthodes plus conventionnelles déjà, mais je garde ça dans un coin de ma tête pour quand j'aurai besoin de convaincre ma femme pour un casque VR !

Effectivement, il va falloir que j'y consacre du temps, à moi donc de m'organiser pour ça. C'est d'ailleurs ce qui rend compliquée l'utilisation d'un gym ou autre salle de sport : en plus du temps d'exercice, il y a aussi le temps de déplacement, et je pense que ce n'est pas gérable, tout du moins en l'état actuel pour moi. Je vais en tout cas regarder tout ça, merci pour les conseils !

Merci du conseil, ça parait en tout cas assez pratique par rapport à la taille et au coût, je vais me renseigner un peu plus sur le sujet.