this post was submitted on 11 Aug 2025
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Au jlailutin sportif

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Une communauté bienveillante pour demander des conseils, partager ses exploits (petits comme grands, ne soyez pas timides) et s'entre-motiver dans la pratique d'une activité physique.

Toute discussion d'activité pratiquée par soi-même est acceptée et encouragée. Marche, vélo, randonnée, course à pieds, musculation... n'ayez pas peur de faire un premier pas.

founded 5 months ago
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Hey les ptits loups !

Alors, qu’est-ce que vous prévoyez cette semaine pour faire chauffer ces petits muscles et faire pomper ce petit cœur ?

Souvenez-vous, aucun effort est trop petit, aucune motivation est trop faible. Même le plus petit des objectifs est un grand pas vers une meilleure forme.

Et une petite photo de l’exploit ou de l’environnement dans lequel vous avez réalisé votre activité est toujours appréciée !

Bonne semaine !

top 7 comments
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[–] Marc_de_Triomphe@jlai.lu 3 points 8 hours ago (1 children)

28° à l'ombre des forêts : la hype dans les Ardennes : ballade fraiche en forêt le matin.

[–] leftascenter@jlai.lu 1 points 3 hours ago

C'est tout mimi petit! (Et juste terrifiant adulte quand tu sais ce dont c'est capable un peu énervé)

[–] Yukily@jlai.lu 3 points 10 hours ago

Aquabox jeudi soir ! En gros, on mets des espèces de mousse sur les mains dans la même manière que les ceintures pour que les enfants flottent. Du coup la résistante de l'eau est encore plus forte. Bref, je me dépense bien 😊.

[–] oeil@jlai.lu 3 points 11 hours ago (1 children)
[–] leftascenter@jlai.lu 3 points 10 hours ago (1 children)

Ballade a dos de grenouille, Œil?

[–] oeil@jlai.lu 3 points 7 hours ago (1 children)

Ça me fait penser au bouquin anglais Le vent dans les saules dans lequel Monsieur Rat et Monsieur Taupe partent faire un tour de barque sur la rivière et rendent visite au Baron Crapaud dans son manoir. Ce dernier est passionné de voitures automobiles. Ils visitent aussi Messieurs Blaireau et @loutre@tarte.nuage-libre.fr. Grand roman !

[–] leftascenter@jlai.lu 2 points 3 hours ago

J'ai lu ça il y a longtemps. Souvenirs.