Medizin & Gesundheitswesen
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Ist schon recht offensichtlich, wenn man sich mal ausrechnet, wie viel Sport man machen muss, um einen Schokoriegel o.Ä. zu verbrennen.
Wobei ich sagen muss, dass Bewegung bei mir auch dazu führt, dass ich weniger Zeit zum Snacken habe (und direkt nach dem Sport habe ich in der Regel auch keine Lust zu essen), sodass ich am Ende tendenziell trotzdem durch Bewegung abnehme. Ich bin aber der Typ Langeweile-Esser, bei Leuten die eher bei den Hauptmahlzeiten richtig reinhauen funktioniert das wahrscheinlich nicht.